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Krima Pilates Studio

Krima Pilates Studio

Via Genova 70, Marina di Catanzaro, 88100, Italy

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++39-347 2936709

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MO 08:00 – 21:00 SA 09:00 – 18:00
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WE 08:00 – 21:00
TH 08:00 – 21:00
FR 08:00 – 21:00
About Krima Pilates Studio di Marvin Vozza - Insegnante certificato Covatech Pilates School
Krima Pilates Studio cover
Description Krima Pilates Studio - Il Laboratorio del Movimento

Il metodo Pilates è una tecnica adatta a tutti, anche se rigorosa, perché, come in ogni disciplina, la consapevolezza del proprio corpo richiede impegno, determinazione e costanza.
Corregge difetti posturali tipici dell’adolescenza, contrasta il rischio di irrigidimento dell’età matura, prepara le donne al parto e aiuta a ritrovare la forma dopo la gravidanza, potenzia i ballerini, migliora le prestazioni degli atleti.

Lo Studio Krima è un Centro attrezzato con macchinari PILATECH per lavori individuali o di piccoli gruppi.

-Mat Work; esercizi a corpo libero con ausilio di accessori e piccoli attrezzi per gruppi di 5-6 persone.
-Programmi specifici per ballerini ed atleti agonisti e non agonisti.
-Ginnastica posturale
-Ginnastica post-riabilitativa
-Pilates e gravidanza; Pre-parto e Post-parto