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Personal Trainer do Idoso

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personaltrainerdoidoso@outlook.com, Lisbon, Portugal

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About Consiste no acompanhamento personalizado do idoso, com o objetivo de desenvolver programas de exercício físico específicos para cada caso e que vá de encontro às suas necessidades, de modo a melhorar a sua qualidade de vida e saúde.
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Description Com formação superior em Ciências do Desporto e Pós Graduado em Atividade Física, com especialização em Gerontomotricidade. Personal Trainer certificado pelo CEF e Holmes Place.
Conto com cerca de quatro anos de experiência na realização de atividades físicas para idosos mas também nas outras faixas etárias (crianças, jovens e adultos).

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