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Studio Pilates Gradignan

Studio Pilates Gradignan

Allée Raymond Mirande, Gradignan, 33170, France

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About STUDIO PILATES
Studio Pilates Gradignan cover
Description Le STUDIO PILATES vous accueille en plein de cœur de Gradignan, dans un cadre lumineux, convivial, propice au bien-être et à la relaxation.
Il vous propose des cours semi-collectifs (5 personnes maximum) de PILATES, STRETCHING POSTURAL® et RELAXATION BIO-DYNAMIQUE, et également des cours individuels personnalisés (coaching) de renforcement et tonification musculaire.
Tous les enseignements du STUDIO PILATES sont destinés à sculpter votre silhouette de manière harmonieuse, à améliorer votre posture (grâce à l’allongement et au redressement de la colonne vertébrale) et à augmenter votre souplesse, votre mobilité articulaire. Par un travail de respiration choisi et adapté, vous retrouverez également une meilleure résistance au stress, vos tensions musculaires s’en trouveront diminuées et vous vous sentirez relaxé(e)s.

Le STUDIO PILATES, votre meilleur allié Forme et Bien-Etre.

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