We use cookies to personalise content and ads, to provide social media features and to analyse our traffic. Read more…
TammiTraining

TammiTraining

Forssa, Forssa, Finland

Get Directions

Add phone number

Categories
Work hours Add information
About TammiTraining tarjoaa mm. personal trainer palveluja ja ryhmäliikuntatunteja Forssassa ja lähikunnissa. Laskutus tapahtuu ukko.fi :n kautta.
TammiTraining cover
Description Ohjaan ryhmäliikuntatunteja paikallisessa kansalaisopistossa. Valmistuin sairaanhoitajaksi 2001. Opiskelin Eerikkilän urheiluopistossa liikunnan alan ammattilaiseksi 2014-2015. Olen myös käynyt Vesitreenin ohjaajakurssin sekä Vammaisliikunnan ohjaajan ABC-koulutuksen 2015 hyväksytysti läpi. Opistolla työskentelyn lisäksi teen Personal trainer ohjauksia ja ryhmäliikunta ohjauksia TammiTraining-nimellä.

Tämän hetkiset tuotteet:

1. STARTTIPAKETTI 1kk sisältää:
- testaukset (kehonkoostumusmittaus ja lihaskuntotesti tai UKK-kävelytesti)
- ruokapäiväkirjan ohjeistus, tarkistus ja ravitsemusohjaus
- 2 ohjauskertaa personal trainerin kanssa
- kuukauden puhelin-/viestituki
- 150€

2. 3 KK PERSONAL TRAINER PAKETTI sisältää:
- testaukset alussa ja lopussa (kehonkoostumusmittaus ja lihaskuntotesti tai UKK-kävelytesti)
- ruokapäiväkirjan ohjeistus, tarkistus ja ravitsemusohjaus
- 3 kuukauden liikuntasuunnitelmat ja kuntosaliohjelma
- 6 ohjauskertaa personal trainerin kanssa
- 3 kuukauden puhelin-/viestituki
- 350€

3. RYHMÄLIIKUNTATUNTI esim. kaveri-/työporukalle sisältää:
- 60 min jumppa, tanssitunti, ravitsemusohjaus tai testipaketti (testeissä maks. 8 hlöä) tms.
- myös muut tunnin ohjaukset ryhmille
- 100€

4. Yksityishenkilölle yksittäinen saliohjelman teko, kotijumppaohje, 45 min pt tapaaminen jne. 55€

Similar places nearby