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Yoganaturheilpraxis

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Berlin, 13359, Germany

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About Ausbildung zur Heilpraktikerin an der Paracelsus Schule Berlin
Yogalehrerausbildung 500h Yoga Alliance zertifiziert
Akupunkturausbildung bei Roland Beissel
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Description Yoga ist für mich eine Möglichkeit mehr Balance in den eigenen Körper, Geist und in unser Herz zu bringen. Mehr Präsenz und innere Ruhe im Alltag zu finden.
Yoga findet im Hier und Jetzt statt, um uns herum, in uns, sobald wir uns und dem Moment mehr Aufmerksamkeit schenken.
Meine Stunden sind im Hatha & Vinyasa Stil, mit Schwerpunkt Yoga für den Rücken.
Bestandteile sind kurze Meditationen, Pranayama sowie anatomisch korrekte Ausführung der Asanas nach dem Prinzip der Spiraldynamik.
Anspannung und Entspannung, eingebrachte Basisübungen die uns im Alltag helfen.
Ergänzende arbeite ich als Heilpraktikerin mit Akupunktur, biete Schröpfmassagen, Ernährungsberatung sowie Moxa an.

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