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Dimanche
08
AVR

Holove健康講座-運動有方足體健康

12:00
18:00
Holove美學
Prestataire d'activité Holove美學

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當我們都依照平日作息工作或在運動時確實依照暖身原則與做法,做到必要的預防傷害工作,但是卻仍就無法擺脫足部不適及運動傷害的風險時,這時就應該考慮到一個關鍵問題:就是您的腳或鞋子是否適合你的身體狀態和運動模式。

而腳是人的第二個心臟 !腳底由 26+2 個骨頭組合而成 ,除了睡覺和坐 ,他一天之中支撐 我們全身的重量! 由於現在大家飲食都太豐富所以自己的 BMI / 體脂肪都過度成長 , 導致於足部負擔加重 , 引發許多病痛 , 低基礎代謝症候群就是目前大家最多的問題!

透過今日主題~運動有方、足體健康~教您用最簡單的方法來活化形體肢節、增進活力健康,自然遠離病痛,擁有健康。

適合參與對象:18-40歲的 青壯年族群/好運動族群/足底老化族群族群/發育中孩童, 大家可以一同來參與健康講座。

報名地點:HOLOVE美學 5間門市
報名時間:即日起至2018年4月7日止(名額有限,報完為止)
活動場次:4/8(日)HOLOVE彰化門市
4/14(六)HOLOVE新竹巨城門市
活動地點:4/8 彰化門市
4/14新竹巨城門市
活動費用:門市報名499元(報名即可獲得報名禮唷!)
活動時間:活動當天中午12:30報到(AM12:30-PM18:00)

Place du déroulement de l'activité

Holove美學