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Mercredi
11
AVR

Kurs: Autogenes Training

18:00
19:30
MedFit Therapiezentrum
Prestataire d'activité MedFit Therapiezentrum

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PRÄVENTIONSKURS - Hier zahlt Ihre Krankenkasse!


Das Autogene Training ist ein Entspannungsverfahren, mit dem sich mittels Autosuggestion (Selbstbeeinflussung) wohltuende Entspannung im gesamten Organismus aufbauen lässt.

Die Trainierenden lernen über das vegetative Nervensystem Entspannungsimpulse zu den Muskeln, zum Kreislauf und zu den Nerven zu senden.

Die Entspannung breitet sich dann gezielt im ganzen Körper aus.


Jetzt bei unseren Trainern anmelden oder unter 02635 92 44 71

Place du déroulement de l'activité

MedFit Therapiezentrum