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Sexta-feira
27
ABR

NordicKanga

08:30
09:30

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Alle Nordic Walking Fans können bei unserem Nordic Walking mit Baby gemeinsam im Freien trainieren. Beim NordicKanga wird das Walken im Intervall unterbrochen durch Übungen für Beine, Gesäß, Bauch und dem Beckenboden.

Somit trainierst Du einerseits Deine Ausdauer und festigst gleichzeitig Deine "Problemzonen". Deine Kangatrainerin achtet auf richtige Technik und Ausführung beim NordicKanga und überprüft ebenfalls das korrekte Tragen Deines Babys.

Für all jene Mamas, die noch keine Trageberatung in Anspruch genommen haben, bitte vorher eine Trageberatung in Anspruch nehmen. Kontaktdaten kann ich gerne weitervermitteln.

NordicKanga erfolgt unter Anweisung einer Kangatrainerin mit einer Zusatzausbildung im Bereich Nordic Walking.